출산후 잘못알고 있는 피임상식과 피임방법 제대로 알아봐요!

출산후 평균적으로 6주가 지나면

부부 관계가 가능해 지는데요

출산후 모유수유만 할경우 6개월 정도는

자연적으로 피임이 된다고 알려져 있지만 

모유수유가 완벽한 피임법은 될수가 없죠

 

완벽한 계획을 위해 적절한 피임법은

꼭 필요한데요

이번 포스팅에선 출산후 피임은 어떻게

해야하는지 피임 방법별 주의점은 어떠

한게 있는지 알아보도록 할께요

 

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출산후 임신은 언제부터 되나요?

 

위에서 잠깐 이야기 했듯 출산후 모유수유를 하면

자연적인 피임이 된다고 했듯이 수유 유무에 따라

임신 가능성의 차이가 있을수 있어요 

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분유수유

 

분만후 월경은 6주 ~ 8주 내에 다시 시작될수

있고 이 말은 배란시점이 출산후 4주 ~ 6주

내에 나타난다는 소리이기 때문에 모유수유를

하지 않을경우 계획이 아닌 임신을 원하지

않은다면 출산후 4주쯤 부터 피임을 하는게

좋아요

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모유수유

 

분유수유와 다르게 모유수유의 경우

평균적으로 6개월 뒤 배란이 된다고

알려져 있지만 사람마다 차이가 있고 

분만후 2개월 ~ 최대 18개월 이내

월경이 돌아오기도 해요

이렇듯 천차만별인 이유는 모유수유의

횟수  수유지속시간 혼합수유의 정도에

따라 배란시기가 달라지기 때문인데요

 

위에서 말한 빠르면 2개월 늦어도 18개월

이내 월경이 돌아오는 경우가 있어 모유

수유의 경우에도 계획에 의한 출산만을

원한다면 출산 4주쯤 부터 피임을 하는게

좋아요

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출산후 피임법은 뭐가 있어요?

 

피임법은 굉장히 다양한데요 모유수유의

유무 . 건강상태 . 부부관계의 빈도 . 연령등

본인의 상황에 맞게 선택을 해야하죠

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콘돔(차단피임법)

 

이 콘돔은 피임과 함께 성병 예방에도 좋은데요

제일많이 쓰는 방법으로 관계전 착용하고 사정후

빠르게 즉시 제거 해야하죠

 

관계전 착용이란 사정 이전에도 쿠퍼액이나

요관에 남아있는 정자들이 유입될수 있기에

꼭 처음부터 껴야한다는 소리에요

 

또한 남성이 사정을 하면 작아지기 전에 즉시

빼내고 꼭 콘돔 끝쪽을 잡은 상태로 빼내야

한다는 사실을 알아야 하며 가끔보면 의외로

많은분들이 관계후 콘돔이 빠져 질 내에

껴있다는 등 콘돔이 심심치 않게 빠지는

경우가 있어요

 

이러한 이유로 꼭 관계전 착용 . 관계후 즉시

제거를 기억하고 콘돔 구매를 할땐 찢어지지

않는 범위의 적당하게 얇은것으로 사용을

하는건 기본이고 제일 중요한 유통기한 확인을

철저히 하며 듀렉스와 같은 믿을만한 제품을

쓰는등 위와같이 올바른 사용법으로 사용

해야지만 피임 실패율이 2%정도고

 

너무 얇거나 유통기한이 지났거나 질 내로

말려들어 가게되는 잘못된 사용법은 피임

실패율이 20%까지 상승한다 볼수 있으니

꼭 제대로된 사용을 해야해요

 

또한 모유수유의 유무와 시기에 상관없이

사용할수 있다는 장점도 존재해요

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피임약(배란억제법)

 

피임약은 피임을 준비하는 사전피임약이 있고

준비하지 않은 상태에서 성관계를 했을때

응급으로 피임을 할수있는 응급피임약 두가지로

나눌수 있구요 이 두가지 모두 호르몬제에요

 

이 피임약은 생리를 미루는 목적으로도 복용이

가능하고 자궁 질출혈 월경과다와 같을때 또한

생리통이 심하거나 다낭성 난소 증후군 생리전

증후군이 있을때 증상을 조절하는 용도로도

사용이 가능한데요

 

보통 피임약은 싸이클이 정해져 있기 때문에

생리 시작일부터 복용을 해야하죠

그러나 다음 생리 시작일을 기다리다 까먹는

경우가 어느정도 있기에 생각을 했을때 바로

복용하는게 좋을수 있어요

 

이렇게 생리주기 중간에 싸이클을 시작하게

된다면 첫 일주일간 피임효과를 볼수 없다고

생각을 하는게 좋기 때문에 첫 일주일간은

콘돔을 사용하는게 맞아요

 

또한 혹시라도 까먹고 복용을 안하게 될경우

피임 실패의 원인이 되는데 하루정도 깜빡하고

빼먹게 됐을땐 인지한 순간 두알을 복용

해야하고 이틀이상 빼먹었다 하면 언제 빼

먹었느냐가 중요하기도 하고 그에따른 복용

방법에 차이가 있기 때문에 산부인과에 가서

상담을 받는걸 추천해요

 

이 경우 일주일 이내엔 임신 가능성이 높기

때문에 꼭 콘돔을 사용 해야해요

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피임목적으로 약국에서 구매를 할경우 

 

에스트로겐 용량이 낮은 머시론 에이리스

디어미와 같은 피임약을 구매 하셔야해요

 

이경우 복용법은 한달먹고 한달쉬거나 쉼 없이

먹는 경우가 있는데 21일 복용후 7일을 쉬고

다시 복용하는 싸이클을 알아 두셔야해요

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지혈목적 또는 생리 연기목적의 경우

 

에스트로겐 용량이 높은 마이보라 미니보라와

같은 피임약을 구매 하셔야해요

 

그러나 잘못된 용법으로 피임실패를 겪게되고

중간에 빼먹게 되었을때 용법교정을 받으려면

정확한 용법과 빼먹었을때 교정을  받을수

있도록 병원에서 처방받아 먹는게 좋아요

 

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이럴땐 먹으면 안돼요

 

이 피임약은 위에서 말한 건강상태에 따라

자신의 상황에 맞게보아 복용을 하면 안되는

경우또한 있는데요 

 

분만후 3주 이내 . 35세 이상의 흡연자 

고혈압등의 만성질환자 . 혈전증의 위험성이

높거나 간질환 등을 가진분블은 복용을 하면

안되며 다른 기타 질환들이 있는 경우에도

전문의와 상담후 복용을 하셔야해요

 

모유수유모의 경우 피임약의 성분이

소량 모유로 전달 될수 있고

이 성분으로 인해 아기에게 나쁜 영향은 

없다고 보고되고 있어요

단 경구 피임약의 에스트로겐 성분이

모유의 양을 감소시킬 수 있기 때문에

가급적 모유의 영양소로 아이의 영양을

채워줄수 있는 6개월 이전에는 사용하지

않는게 좋아요

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루프 (미레나 카일리나 임플라논 등)

 

루프는  피임 실패율이 0%라고 봐도 무방할

정도인 0.1%의 피임 실패율을 보이고 

장점으로 모유수유 유무에 관계없이 사용이

가능해요

 

이 루프의 삽입시기는 산후 6주 정도부터

하는게 좋고 자궁과 자궁 내막에만 영향을

미쳐 전신부작용이 없고 5년간의

정기적 피임효과를 볼수 있어요

 

단 시술전 자궁이 충분히 수축되어야 하기

때문에 분만후 최소 6주 ~ 8주 정도 지나고

시술이 가능해요

수축 이전에 시술을 하게되면 밑으로 빠지는

경우가 있어 피임 실패율이 높아 지게돼요

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사야나 주사 (배란억제 주사)

 

사야나 주사의 성분은 MPA(메드록시프로게스

테론아세테이트)가 104mg정도 들어있고 피하

지방(배)에 주사를 맞는거에요

 

이 주사를 맞으면 약 13주간 배란을 억제하여

피임이 되며 결론 적으론 배란을 억제 하는게

정자와 만날 난자 자체를 안나오게 하니

확실한 피임법이라 생각을 하고 있어요

 

 

위에서 말한 루프와 같이 자궁안에 거슬리는게

없는게 큰 장점이 될수 있지만 이 장점이 또

단점이 될수 있어요

 

이유론 부정출혈과 같은 부작용이 생긴다면

루프와 같은 설치형은 다시 빼낼수 있지만

주사는 부작용이 있어도 이미 흡수가 되어

빼낼수가 없기 때문이죠

 

효과가 좋은만큼 가까운 시일내 임신을

원할경우. 예상했던 것보다 오래 지속되는

경우가 있기때문에 가까운 시일내에

임신을 원할경우 다른 방식의 피임법을

사용하는게 좋아요

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난관결찰술(복강경 수술)

 

여성의 경우 보통 제왕절개 수술을 하며 남편의

동의를 얻어 제왕절개와 동시에 시행을 하게되고

수술 시간엔 별 차이가 없으며 통증이나 특별한

부작용은 없어요

 

이 난관결찰술은 난관을 묶어 더이상 난자와

정자가 만나지 못하게 하는 영구 피임법 이에요

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정관결찰술(절단술)

 

이 정관결찰술은 비뇨기과에서 시행할수 있구요

정관견찰술을 진행하고 주의해야 할점은

정관수술을 했다고 바로 피임이되는것은 아니에요

 

사람에 따라 다르겠지만 보통 두달 또는

평균적으로 25회 정도 사정을 할때까지

기존에 생성 되었던 정자가 발견 되기도해요

 

그렇기 때문에 충분한 기간을 두거나 여러번의

정자 배출을 통한후에야 피임이 제대로 되니

이전까진 콘돔을 착용 하시는게 좋아요

 

또한 아주 드물지만 정자가 효소로 새로운 길을

만들어 정관이 다시 이어지는 경우도 있어요

 

간혹 남편들이 인터넷에 올린 글들을 보면

정관수술을 했는데 아내가 임신이 됬다

바람핀거 아니냐 하는데 정관수술후 제대로

된 피임이 되려면 상당한 시간이 걸린다는

사실과 드문 경우로 정관이 다시 이어지는

경우를 생각해 보실 필요가 있다는걸 알아

두셔야겠죠?

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오늘 포스팅에서는 출산후 관계가 가능한

시기와 출산후 피임은 어떻게 해야하는지

피임 방법별 주의점은 어떠한게 있는지

알아 보았는데요 

 

피임을 적절한 방식으로 하지 않았거나

피임을 실패했을때 겪게되는 당사자는

정말 힘들 것이기에 꼭 올바른 피임을

하시는데 도움이 되셨으면 좋겠어요 

 

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오늘도 즐거운하루 되세요^^

 

 

 

 

 

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