파파의 일상 체험관

임신초기 갑작스레 변화된 몸 상태에 평소와 같이 행동을 해도 되는지 이러한 행동이 태아에게 안좋은 행동인건 아닐지 임신 초기에 많은 생각과 걱정을 할수밖에 없는데요 이러한 임신 초기에 어떠한 행동과 습관이 태아와 산모에게 좋은지 포스팅 해보도록 할께요 규칙적인 생활을 하세요 임신 초기에는 호르몬의 변화로 감기에 걸린 것처럼 몸이 처지거나 졸음이 쏟아 지고 조금만 움직여도 쉽게 피곤해지죠 이때 컨디션이 좋지 않다고 느껴져 하루종일 누워 쉬려는 경우가 많은데 이러한 방법보단 집안일과 같은 적당한 활동을 하는게 좋아요 임신 초기부터 규칙적인 생활을 하는것은 산모와 태아의 건강을 유지 하는데 도움이 되는데 너무 졸리다면 평상시보다 한 두시간 정도 수면 시간을 늘리고 일찍 자고 일찍 일어 나며 중간에 잠깐씩 낮잠..

임신을 준비하는 여성 이라면 금주는 당연히 하게되죠 그러나 이러한 임신이 계획하지 않았 을때 찾아오는 경우가 많아 임신 초기에 모르고 술을 마시는 경우가 종종 있는데요 오늘 포스팅 에서는 임신중 술을 먹게 되었을때 태아에게 영향을 미쳐 생기는 태아알코올 증후군에 대해 이야기 해보도록 할께요 태아 알코올 증후군은 무엇인가요? 태아 알코올 증후군이란 임신중 알코올을 섭취 했을때 태아에게 신체적 기형과 정신적 장애가 나타나는 선천성 증후군으로 신경계 기형 성장 및 정신 지체 안면 기형등 신체적 기형과 정신적 장애를 보이죠 태아 알코올 증후군은 술을 얼마나 먹어야 생기나요? 태아 알코올 증후군을 유발하는 알코올의 양이 어느 정도인지는 아직까지 명확하게 알려지지 않았는데요 습관적인 음주나 폭음은 태아 알코올 증후..

관계후 냉에 변화가 생기거나 임신초기 갈색냉 생리전 갈색냉 배란기 갈색냉 생리끝나고 갈색냉 등 착상혈은 아닌지 문제가 있는 부정출혈인지 걱정하는 글들을 많이 보았어요 이러한 냉이 나오는 대표적인 이유는 정상적인 냉에 부정출혈된 혈액이 섞여 나온게 아닐까 생각이 들어요 오늘 포스팅에서는 부정출혈의 정의와 구분방법 갈색냉이 발생하는 양상을 포스팅 하도록 할께요! 부정출혈이란? 정상적인 생리는 여성이라면 잘 알고있듯 평균적으로 진한 빨간색의 혈이 3일정도 나오고 그뒤 갈색의 찌꺼기 혈로 3일~4일 정도 나오게되며 총 5일~7일간 생리를 하게되죠 이때 사람에 따라 다르게 아랫배의 통증 허리 또는 골반의 통증 등 다양한 생리통을 겪게 되는데 이러한 정상적인 생리기간이 아닌경우에 발생하는 모든 출혈을 부정출혈이라 ..

출산후 평균적으로 6주가 지나면 부부 관계가 가능해 지는데요 출산후 모유수유만 할경우 6개월 정도는 자연적으로 피임이 된다고 알려져 있지만 모유수유가 완벽한 피임법은 될수가 없죠 완벽한 계획을 위해 적절한 피임법은 꼭 필요한데요 이번 포스팅에선 출산후 피임은 어떻게 해야하는지 피임 방법별 주의점은 어떠 한게 있는지 알아보도록 할께요 출산후 임신은 언제부터 되나요? 위에서 잠깐 이야기 했듯 출산후 모유수유를 하면 자연적인 피임이 된다고 했듯이 수유 유무에 따라 임신 가능성의 차이가 있을수 있어요 분유수유 분만후 월경은 6주 ~ 8주 내에 다시 시작될수 있고 이 말은 배란시점이 출산후 4주 ~ 6주 내에 나타난다는 소리이기 때문에 모유수유를 하지 않을경우 계획이 아닌 임신을 원하지 않은다면 출산후 4주쯤 부..

출산이 임박하면서 무엇을 준비해야 할까 알아보고 계실텐데요! 10개월 동안 뱃속에 품고있던 아이에게 가장먼저 해야될건 출생신고가 아닐까요 ? 오늘은 출생신고서류 및 양육수당 아동수당 전기세 감면 혜택까지 포스팅을 하도록 할께요!! ::출생신고 기간과 과태료는 ?:: 출생신고는 아이가 태어난 뒤 1개월 이내에 해야 하는데요 이 기간이 지났을 때에는 과태료가 발생해요 7일미만이면 1만원 1개월미만일때는 2만원 3개월미만일때는 3만원 6개월미만일때는 4만원 6개월이후부터는 5만원 위와같이 부과되는데 신고일에 주말및 공휴일이 포함된 경우에는 다음날까지 신고를 하면되니 기한을 지켜서 신고를 해야해요 혹 기간이 지났더라도 자진납부를 하면 과태료는 20%까지 경감이 된다고해요 과태료보다 중요한건 사랑스러운 우리의 아..