손톱 물어뜯는 버릇 고치기 ! 화내지말고 관심으로 바로잡아요!

손톱을 물어뜯는 습관은

예민한 아이들에게

많이 나타나는 행동중

하나인데요

 

손톱을 물어뜯거나 혹은

발톱을 물어뜯는 아이들도

있어요

아이들이 이렇게 손발을

물어 뜯는것은 긴장해소를 위한

방법인데요

이때 손발톱을 물어 뜯는다고

심하게 야단 치거나 강제로

못하게 한다면 또다른 부정적인

행동을 보일수 있다는걸

알고 계신가요?

 

그렇다면 어떻게 해야할까요 ?

손톱 물어뜯는 버릇 바로잡기 !

오늘 다루는 포스팅에서

알아 보도록 해요!

 

 

::손톱 발톱을 물어 뜯고 있어요!::

 

아이가 손발톱을 물어뜯고 있다는걸

인지시켜 주세요

 

처음 손발톱을 물어뜯는걸

보게 된다면 

야단을 치기보단 낮은 목소리로

간결하게 손톱 또는 발톱 이라고

이야기 해 아이가 하는 행동을

인식하게 만들어 주는게 좋아요 

인식을 하고 부터는 아 내가 손발톱을

물어 뜯는구나 하며 자신의 행동을

알게되요

 

::인식을 했는데도 바뀌지 않아요::

 

크게 두가지의 방법을 활용해서

도와줄수 있는데요

 

1.칭찬스티커를 활용해요 

 

앞선 포스팅인

우리 아이를 어떻게 양육 하는게 좋을까

내용중 칭찬스티커를 활용하는 방법을

잠깐 이야기 했엇는데요

 

이 칭찬스티커를 제대로 활용한다면

좋은 효과를 얻을수 있어요

 

칭찬스티커의 가장 큰 포인트는

아이가 성공을 맛보게 해주는 것인데요

약속한 시간동안 물어뜯지 않았을때

스티커를 부여하고

부여한 스티커를 받았을때

아이가 원하는걸 들어 주도록 해요

그게 얼마가 되고 무리한 부탁이여도

보상으로 제시해 주는거에요

 

이때 손발톱을 물어뜯는

아이들의 경우 손과 발이

신체의 일부분 이라 시도때도 없이

뜯게 되는걸 생각해 칭찬스티커를

몇개 이상 모아야 보상을 주는게 아닌

단 한개의 칭찬스티커를 얻었을때

보상을 해 주셔야 해요

 

::고가의 물건을 원할땐::

너무 부담이 돼요!

 

처음엔 부담이 될수 있겟지만

아이에게 단계별로

보상을 하게 된다면 어느정도

부담감을 완화시킬수 있는데요

너무 심한아이는 반나절 동안 또는

하룻동안 손발톱을 안뜯었을때

스티커를 부여하고

 

고가의 보상을 요구 하더라도

바로 보상을 해 주셔야 성공을 맛본

아이는 더욱더 노력하게 돼요

 

이때 다음번엔 하룻동안 뜯지 않아

스티커를 두번 받았을때 

물건을 원한다면 2만원 또는 1만원 선에서

원하는걸 들어주겠다 미리 말을하여

점점 스티커 갯수를 늘려 가면서

가격적인 면도 타협을 해 가는게 좋아요!

-주의할점-

 

연속 이틀이 아닌 일주일 중 

 

월요일 : 실패 / 화요일 : 성공 / 수요일 : 실패

목요일 : 성공 / 금요일 : 실패 

이런 식으로 성공과 실패를

반복 했더라도

 

일주일중 두번을 성공한 것이고

두번 다 스티커를 주셔야 해요

위와같이 연속으로 지켜지지 않았다고

보상을 안주시면 안되구요!

 

약속한 스티커의 갯수가 다 모였을때

다 모았으니까 내일 가서 사줄께가 아닌

그 즉시 사주셔야 해요!

 

이걸 지키지 않는다면 모든 노력이

허투로 돌아가게 돼요!

꼭 목표 달성과 동시에

보상을 지급해 주세요!!

 

2.손을 쉬지않게 해주세요

 

 

심심하거나 지루할때 불안감이 생기며

손톱을 물어 뜯을수 있는데요

7세 ~ 초등학교 저학년 일땐

손을 심심하지 않도록 피젯 스피너나

클레이나 슬라임과 같은걸 주고

수시로 만지고 놀수 있도록

해주는게 좋아요

7세 미만의 어린 아이의경우 색칠놀이를

할수 있는 책과 색연필 같은걸 챙겨다니고

손을 바쁘게 움직일수 있도록 도와준다면

관심이 손톱을 물어뜯는 것에서

다른곳으로 돌아갈수 있어요

 

 

::아무리 답답해도 야단치지 않아요!::

 

아이는 부모가 또 뜯었냐며 화를내고

감시를 하게되면

아이도 부모를 감시하며 부모가

다른행동을 할때 순식간에 손발톱을

물어 뜯게되죠

 

말을 안하고 눈으로 쳐다보는 것만으로도

아이는 스트레스를 받고 눈치를 보고

증상이더욱 악화될수 있어요

이와 달리 손톱을 뜯는것에 대해

야단을 치면

거짓말같이 안뜯는 경우도 있지만

가정에서 또는 부모의 앞에서만

한시적으로 이뤄지는 행동이에요

밖에서는 손톱을 그대로 물어뜯고

못했던걸 몰아서 할수 있어요

또한 가정에선 눈에 보이지 않는

입 안이나 입술을 뜯을수 있게돼요

 

::화를 내지않고 솔직하게 말해요::

 

솔직하게 말해주세요

손톱을 뜯든 안뜯든 소톱이 밉든 이쁘든

똑같이 사랑하는데

무언가 불편한 일이 있을때 뜯는것 같다

손톱을 뜯어 밉거나 화나는게 아니라

손에 있던 나쁜 세균들이 입으로 들어가

아프게 되진 않을까 걱정이 되서 그런다

손톱을 뜯는 것보다 더 좋은 다른방법을

엄마와 함께 찾아보는게 좋을거같다

이야기를 해주시며 아이가 원하는게

무엇인지 함께 찾아주는 등

같이 노력해 주세요

 

::칭찬과 격려를 아끼지 말아주세요::

 

아이가 손톱을 안뜯고 있는 상황을

포착하여 우와 열심히 노력하고 있구나

정말 대단해 라는 칭찬을 아끼지말고

해주세요

그렇다면 아이는 손톱을물어 뜯다가도 

칭찬과 격려를 해주던 부모의 모습을

떠올리며 최대한 자제하는 모습을

볼수 있어요

 

손발톱을 물어뜯는 모습을 보고 

치아가 약해지거나 손에 있는

세균으로 인해 질병이 생길까

걱정이 많이 되실텐데요

항상 아이에게 관심이 있다는걸

느끼게 하고 사랑과 칭찬과 격려로

도움을 준다면 어떨까요?

 

오늘 포스팅한 내용이 잘 적용되어 

빠른 시일내에 좋은소식을

얻었으면 좋겠어요!

 

포스팅 내용이 유익하셨다면

공감버튼 꾹!!

 

오늘도 즐거운하루 되세요^^

 

 

 

 

 함께보면 좋은글

성기 만지는 버릇 바로잡기!

물건 던지는 아이!물건 던지는 행동 바로잡기!

아기가 깨물어요!어떻게 하죠?

아기 분리불안과 낯가림 !이렇게 극복해요!

우리아이 어떻게 양육하는게 좋을까? 양육방식 알아봐요!

거짓말하는 아이 대처법 과 절대 하면안될 훈육법을 알아봐요!