신생아 분유양 과 수유텀

초보 엄마 아빠들이 분유를 타는 순서나 

분유양을 잘 몰르는데요! 잘 먹이고

있는지 모자르진 않은지 걱정되고

분유를 먼저 젖병에 넣어야 하는지 물을

먼저담고 분유를 넣어야 하는지 헷갈렸을

텐데요 분유를 제대로 타려면 분유마다

조금씩 차이가 있어서 꼭 먹이고 있는

분유통에 기재된 방법을 참고해야 해요 !

오늘은 신생아 분유양과 먹이는 공식과

제대로 타는법!그리고 대망의 수유텀!

까지 공유해 보겠습니다! 시작에

앞서 분유를 잘 먹이기 위한 기본적인

분유에 대한 이야기를 먼저 할게요!

 

 

::분유는 어떻게 타야해요 ?::

 

분유를 탈 때는 물을 팔팔 끓인 후 70도 또는 50도

(분유마다 권장하는 온도가 달라요!

통에 권장 온도를 확인하세요) 

로 식혀서 분유양의 2/3를 넣고 가루가 녹고나면

차가운 생수를 넣어 38도로 낮춰 분유를 타야해요 ! 

여기서 50도 70도 등 권장하는 온도가 있는이유는

사카자키 균 이라는 녀석이 존재 하는데요 이 균이

죽는 온도이기 때문에 권장하는거라고 하니

 꼭 권장 온도에 맞춰서 타셔야해요 ! 

분유가 녹지않아서가 아닌 균을 죽이기 위해서니

꼭 지켜져야 해요 ! 그렇지 않으면 소화계통에

문제가 생겨장염이나 뇌수막염이 올수 있어요!!

 

 

::수유양의 2/3 를 넣는건 무슨말 이에요?::

 

신생아기 (0~1개월)를 예를들어 80ml를 먹는다고

하면! 52ml정도를 권장온도로 녹이라는거에요!

혹 물 온도가 안맞으면 국그릇이나 냄비에 찬물을 넣고

젖병을 넣은상태로 좌우로 회전시켜주면 잘식어요!!

 

 

::물 온도가 몇도인지 어떻게 알아요 ?::

 

 

수유시 적절한 온도는 38도 인데요 제일 흔한방법인

손목 안쪽이나 팔꿈치 안쪽에 한 방울 떨어뜨려보고

따뜻한 정도면 적당해요 제 경우엔 팔목안쪽

혈 집는 자리에 떨어뜨려 확인했어요!

다른 방법으로는 비접촉 체온계를 우유가 든

젖병앞에 대면 적외선으로 감지해 정확한 온도를

측정해요! 제 경우엔 70도를 맞추는게 어려워

끓는점이 99도~102도니까 팔팔끓여서 분유를

녹였어요! 그러나 ! 요새는 온도 설정이 가능한

포트가 있으니 참고하시길 바래요!

 

::분유수유 자세가 따로 있을까요 ?::

 

모유수유를 할 때처럼 아이를 품 안에 꼭 안고

먹이는게 좋아요 엄마와 눈을 맞추고 엄마의

심장소리를 들으면서 젖을 먹는 아이는 

정서적 안정감을 느끼기 때문이에요

 

::분유수유시 주의점은요?::

 

젖꼭지는 입안에 충분히 넣어주셔야 해요

분유가 젖꼭지 안에 가득 차도록 각도를

기울여주셔야 젖병에 공기가 차지않아요 

기울이지 않고 먹이면 아기가 빨때 젖꼭지의

반만 수위가 차 공기까지 함께 마시면서

수유후 토를하거나 속이 불편해 배앓이를

할수있어요

그리고 수유가 끝나갈 무렵이되면 마지막

조금은 남기고 먹이시는게 좋아요 !

다 먹었는데 늦게 빼주면 계속 쪽쪽거리며

공기를 먹게될수 있어요!

::분유양 계산은 어떻게 하죠?::

 

개월수 분유양

체중별 분유양

 

분유양 계산 공식은 

아이 몸무게 x 150 = 하루 적정수유양

아이 몸무게 x 100 = 하루 최소수유양

최소 수유양 + 400 = 하루 최대수유양

각 하루 적정 수유량에 각 수유텀에 맞는 하루에

먹이는 횟수를 나눠주시면 돼요!

위 150을 평균양으로 잡은건 분유의 제조

방법이나 성분의 함량등에 따라 조절해 놓은것

같구요 대개가 140cc에서 160cc사이 이기에

평균값인150으로 하는것 같아요!

 

여기서 주의할점이 있는데 위에

두가지 개월수 표를 보시면

각 개월마다 중간중간 몸무게가 빠져있어요

즉 2~3개월이면 3개월 기준으로 되어있는거죠

1달1주 1달2주 1달3주 이런식으로 돼있지 않아요

그러니 표에 맹신하지 않고 아이의 몸무게에 맞게

분유수유를 해 주셔야 함을 꼭 기억하세요!

 

::분유 텀을 잡는 팁은 없을까요 ?::

 

100일의 기적이 다가올것을 대비해 미리 미리

분유수유 횟수를 줄여가셔야 하는데요

제 경유엔 밤 12시를 기준으로 분유수유

텀을 잡았어요!!딱 100일째 되는날

전 이 방법으로 5시간을 내리자는 

딸을 보았어요! 제가 사용한방법이에요!

(수유양은 아기 몸무게에 따라 다릅니다)

둘째는 어떨지 모르겠지만 첫 아이는

운이 좋았는지 꿈수도 없고 무난하게

잘 넘어갔는데요 수유텀 잡기가

생각보다 어렵긴 하더라구요 ㅜ

 

1~2개월 6회 

하루수유량 660ml 1회 수유량 110(+10)

수유 텀 = 24시 > 오전 4시 > 오전 8시 >

오후 12시 > 오후 4시 > 오후 8시 

2~3개월 5회

하루 수유량 800ml 1회 수유량 160(+10)

수유 텀 = 24시 > 오전 5시 > 오전 10시 >

오후3시 > 오후 8시  

3개월 이후 밤중수유를 안하려면

꼭 수유텀 잘 잡으셔야해요!

 

::신생아라 너무 잠만자요::

 

신생아기엔 먹고 자고를 반복해

패턴이없으니 0개월~1개월 에는

패턴없이 주는게 좋은데요 주수가 올라갈수록

수유텀을 잡아주셔야 해요 이때 아무리 잘

먹는다고 해도 모든 개월수 통틀어

아기들마다 차이가 있어 조금 더 먹는 경우가

있지만 하루 1000ml 를 초과하진 않도록

해주셔야겠죠 ?

1000ml를 초과하면 왜 안돼요 ?

 

신체의 발달이 완전하지 못해서

신장이나 내장기관에 무리가 가거든요!!

 

 

::저체중아의 경우 어떻게 해야하죠?::

 

분유 또한 모유와 마찬가지로 아이가

배고파할 때마다 먹이는데요 계산법으로

계산을 해 보통 2~4시간에 한 번씩 먹이면

되는데 5시간 이상 아이가 분유를 먹지

않고 잠을 잘 때는 어제 했던 포스팅 내용의

잘때 깨우지 않는건 3개월 부터기

때문에 억지로 깨워서라도 먹여야해요!!

 

::분유양이 아기에게 적은지 많은지 궁금해요::

 

부족할때에는 입을 쩝쩝이거나 손을

입에넣어 빨고 배가고파 평소 잠을 자는만큼

못자기 때문에 수유텀이 점점 짧아지게 돼요

 

많을때는 혓바닥으로 젖꼭지를 밀어내고

토를 하거나 다리를 들어올리며 낑낑거려요

 

적당할때는 기저귀를 6번 까지도 갈게되니

기저귀를 적게 갈았거나 수유텀이 점점

짧아짐을 느낀다면 수유를 잘 하고있는지

확인해야겠죠? 이걸 캐치하지 못하고

분유수유양이 적은걸 유지하면 결국

수유텀 잡기는 실패하게 돼고 힘들어져요

 

 

::수유를 잘 하고있는지 어떻게 알아요?::

 

일주일중 하루를 골라 매 주 아기의 몸무게

변화를 관찰하며 분유양을 체크해 주셔야

하는데요 아기를 안고 무게를 잰뒤

아기를 내려놓고 무게를 잰 후 두 무게를

빼면 아기의 몸무게가 나오니까

정기적으로 몸무게의 변화를 보고

분유수유양을 늘리고 몸무게 표를 보며 

체중이 맞게 늘고있는지 확인을

하셔야해요 

체중이 많이 뒤처진다면 따라잡기

수유를 하셔야해요!

여기서 꼭 알아두셔야 할게 보통 출생후

몸무게가 100일간은 평균 2~300g이 늘어나니

도표를 보기 어렵다면 평균치로 계산하면

답이 나오겠죠??

 

::수유후 주의 해야할 점은요 ?::

 

요즘은 정보화 시대라 검색을 조금만

해보면 알기쉬운 상식이지만 혹시 몰라서

이야기 할게요!

아이가 한 번 먹고 난 분유는 세균이

번식하기 쉬우니 배앓이 때문에 중간에 트림을

시키는 정도가 아니면 무조건 버려주세요!

만약 아이가 입에 대지않고 물에 타놓기만

한 분유는 냉장고에 하루정도는 보관할수 있어요

이때 다시 데워서 먹일 경우에는

전자레인지는 영양소가 파괴되니 피해주시고

뜨거운 물에 담궈 중탕해서 먹이는게 좋아요

젖병은 수유가 끝난 후 바로 깨끗하게 싯어주세요!

씻지 않고 그냥 두면 분유가 부패해 세균ㅇ

 번식하고 내용물이 말라붙어 싯을때 불편함은

물론 위생적이지 못해요 이렇게 닦아둔 젖병은

모아서 하루에 한번씩 소독해요

소독 방범으론 끓는 물에 담갔다가 꺼내는 열탕

소독이 가장 흔한데 요즘에는 스팀 자외선

등을 활용한 젖병 전용 소독기가 많이 나와

있으니 기호에 맞는 방식으로 고르시면 돼요

열탕 소독을 잘 안하시겠지만 알고있다고

손해볼건 없으니 이야기 할게요! 

젖병은 끓는물에 5분 정도 담궛다 꺼내고

젖꼭지는 2~3분을 넘기지 말아야해요 

이 시간이 넘으면  환경호르몬 발생 위험이

높아지구요 삶을 때는 젖병이 둥둥 뜨지 않도록

해주셔야겠죠

 

신생아분유양 과 분유 수유텀 수유양계산법

100일의 기적을 위한 준비법에 대해 알고있는

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오늘도 보람찬하루 되세요 ^^

 

 

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