2편에서 철분제에 대해 알아 보았는데요! 오늘은 비타민D와 시너지가 좋은 칼슘제에 대해 알아보도록 할까요? ::칼슘제 복용시기는 언제 부터에요?;; 임신 4개월~출산후2개월까지 먹어주는게 좋아요! ::칼슘제는 왜 먹어야 해요?:: 칼슘제를 복용하지 않는다면 태아의 칼슘이 임산부에게 흡수되 태아의 칼슘이 부족해질수 있기 때문인데요 이런 이유로 임산부가 칼슘제를 따로 복용해서 산모와 태아의 칼슘을 보충해줘야 좋아요! 그래야 출산 후 건강한 태아와 산모의 뼈와 치아가 건강하겠죠? ::칼슘제의 부작용은 뭐에요?:: 위장장애 변비 구토 두통 고칼슘 혈증이 있는데요 이 같은 부작용이 발생한다면 복용량을 조정 하셔야 해요 아래 복용법에서 설명 드릴게요! ::칼슘제 복용은 어떻게 해요?:: 하루 3알 복용이 좋지만 예..